Selbstverteidigung für Junge Frauen

Um die Stärkung des Selbstbewusstseins und das Thema: "was tue ich wenn..." geht es wieder bei dem Nicht-mit-mir-Training, das wir als Crash-Kurs über 3 Einheiten im November anbieten. Der Kurs ist mit 16 Mädchen von 7 bis 12 Jahren ausgebucht.

Wir werden uns über gute und schlechte Geheimnisse unterhalten, das laute Schreien üben, Selbstschutz und Selbstsicherheit besprechen, einfache Selbstverteidigungstechniken einsetzen und noch einiges mehr.

Wir freuen uns auf spannende Trainingseinheiten!


Martin   09. November 2023    17:35    Allgemein    0    90

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Training

Erwachsene und Jugendliche
Dienstag:
19:30 - 21:00 Uhr
Freitag:
19:00- 20:30 Uhr

Freitags findet aktuell ein Einsteigerkurs statt

Hanbo Jutsu
Dienstag:
18:30 - 19:30 Uhr


Kinder (Kurs: NICHT MIT MIR!)
Donnerstag:
16:30 - 18:00 Uhr

Adresse Dojo

Erlenbachhalle Erbach

Jahnstraße 30

89155 Erbach (Donau)